# Mana's Method > 中村　茉那 --- ## 固定ページ - [集合無意識に刻まれた「過去の記憶」が与える影響](https://mana-8.com/family-trauma/): 「家系のトラウマ」「家系の重荷・力動」と... - [プロフィール・想い](https://mana-8.com/profile/): 「私も人生のどん底を経験しました」 私も... - [メディア掲載](https://mana-8.com/media/): メディア掲載履歴 〜今の大ヒットはこれだ... - [潜在意識の二つの領域の力を最大化](https://mana-8.com/transpersonal-coaching/): 「あなたの本来の力と自信を取り戻す！」 ... - [「お母さんの無意識変容で子どもさんも変わる」](https://mana-8.com/family-troubles/): お母さんの無意識が変わると、子供も変わる... - [経営者の無意識を最適化し！豊かさに満ちた未来を実現](https://mana-8.com/business-coaching/): 〜経営者の無意識と会社のシステムが「成功... - [「自分も周りも豊かに幸せに導く」セラピスト・コーチ養成講座](https://mana-8.com/therapist-training-course-to-help-you-and-those-around-you-be-happy/): あなたの人生経験が誰かを癒す力になる 「... - [プライバシーポリシー](https://mana-8.com/privacy-policy/): 基本方針 当サイトは、個人情報の重要性を... - [特定商取引法に基づく表記](https://mana-8.com/law/): 販売業者 Mana’s Method～マ... - [ABOUT](https://mana-8.com/about/): マインドコーチをしています。お話をお聞き... - [TOPページ](https://mana-8.com/): ビジネスや起業を成功に導きたい。 スポ... - [CONTACT](https://mana-8.com/contact/): 　 --- ## 投稿 - [自己肯定感を高める三つの方法｜潜在意識から変わる本当のステップ Mana’s Method](https://mana-8.com/self-affirmation/): こんにちは！Mana’s Methodの... - 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Published: 2024-07-01 - Modified: 2024-07-01 - URL: https://mana-8.com/ai-post-list/ タイトルリンクキーワード願望の実現を妨げる5つの理由とその克服法https://mana-8. com/dreams-and-how-to-overcome-them/願望実現　しない理由夜も眠れない、、、そんな悩みを解消する方法https://mana-8. com/solve-the-trouble-of-not-being-able-to-sleep/悩み　解消方法　考えないメンタルが強い人の人生は思い通り・目標達成・成功の鍵はメンタルにあった！https://mana-8. com/me... --- - Published: 2024-03-22 - Modified: 2025-06-24 - URL: https://mana-8.com/transpersonal-coaching/ 「あなたの本来の力と自信を取り戻す！」 今、目の前にある現実は、あなたの「思考」が創り出しています。 その思考を生み出しているのが「潜在意識」です。 潜在意識はその名の通り、無意識下にあります。 そのため、意識しようとしてもできないのですが、知らないうちに影響を受けている人が実はほとんどです。 ・なぜ、人や場所を変えても同じような人間関係になってしまうのか ・今度こそ！と思っているのに、また同じようは人と付き合ってしまう ・頑張って自分を肯定しようと思っても、頭に否定する言葉ばかりがうかぶ こん... --- - Published: 2024-03-22 - Modified: 2025-05-28 - URL: https://mana-8.com/family-troubles/ お母さんの無意識が変わると、子供も変わる お子さんの不登校や引きこもり、心身の不調が続くと「自分の育て方が悪かったのかな？」「うまくコミュニケーションが取れていなかったのかな？」「SOSのサインを見逃してしまったのかな？」と、ご自分を責めてしまう方も多いのではないでしょうか。 そして、どこに相談しても、何を試しても解消しないと「このままどうなってしまうんだろう。。。」と不安を感じてしまうと思います。 実は、子供さんが問題を抱える原因は「育て方」「コミュニケーション」とは関係ない「家系のトラウマ」... --- - Published: 2024-03-22 - Modified: 2025-05-28 - URL: https://mana-8.com/business-coaching/ 〜経営者の無意識と会社のシステムが「成功している同業者と同じ戦略を講じたのにうまくいかない」 これから「見えない力」を戦略に変える時代 「成功している同業者と同じ戦略を講じたのにうまくいかない」 「社員のモチベーションや組織の雰囲気がよくならない」 「いつも同じような問題が繰り返されてしまう」 「新しいアイデア・視点が思い浮かばない」 このようなお悩みはありませんか？ ビジネスの成功させるためには、戦略やスキルが大事、と思われがちですが、実はそれだけではありません。 経営に成功しているトップラン... --- - Published: 2024-03-22 - Modified: 2025-05-29 - URL: https://mana-8.com/therapist-training-course-to-help-you-and-those-around-you-be-happy/ あなたの人生経験が誰かを癒す力になる 「これまでに、悩みや生きづらさを感じた経験がある」 そんな体験をしてきたあなたは、セラピスト・コーチの適性を備えた人です。 「Mana’s Method～マナズメソッド～」が、あなた自身の人生に光を届け、自信を取り戻しながら、セラピストとして活躍できるように、ていねいにサポートいたします。 辛い過去、悲しい体験など、あなたの「これまで」を見つめ直し、今悩める人の「未来」を支える力に変えていく――それがこの講座の目的です。 自分自身を癒やしながら、成長しながら... --- - Published: 2023-12-22 - Modified: 2024-08-23 - URL: https://mana-8.com/privacy-policy/ 基本方針 当サイトは、個人情報の重要性を認識し、個人情報を保護することが社会的責務であると考え、個人情報に関する法令を遵守し、当サイトで取扱う個人情報の取得、利用、管理を適正に行います。 個人情報の定義 本プライバシーポリシーにおいて、個人情報とは、個人情報保護法第2条第1項により定義された個人情報、すなわち、生存する個人に関する情報であって、当該情報に含まれる氏名、生年月日その他の記述等により特定の個人を識別することができるもの（他の情報と容易に照合することができ、それにより特定の個人を識別す... --- - Published: 2023-12-22 - Modified: 2024-06-13 - URL: https://mana-8.com/law/ 販売業者Mana's Method～マナズメソッド～代表責任者中村 悦子(ﾅｶﾑﾗ ｴﾂｺ)所在地〒399-4501長野県伊那市西箕輪7166-1 電話番号050-8888-6076お客様専用番号になりますので営業のお電話はご遠慮ください電話受付時間9:00～19:00※セッション中は、お電話に出られませんので、折り返しご連絡させていただきます。営業時間9:00～19:00定休日不定休（予約のみ）メールアドレスinfo@mana-8. comサイトURLhttps://mana-8. com/ ... --- - Published: 2023-12-22 - Modified: 2025-06-25 - URL: https://mana-8.com/about/ マインドコーチをしています。お話をお聞きし、18年のセッション経験で培ったオリジナルメソッドで、お悩み解決や望む結果の手に入れ方をお伝えいたします。 　 販売業者Mana's Method～マナズメソッド～代表責任者中村 茉那（ナカムラ　マナ）セッションルーム長野県伊那市西箕輪7166-1 ／千葉県千葉市電話番号050-8888-6076お客様専用番号になりますので営業のお電話はご遠慮ください電話受付時間9:00～19:00※セッション中で、電話に出られない時は折り返しご連絡させていただきます。... --- - Published: 2023-12-22 - Modified: 2025-07-01 - URL: https://mana-8.com/ ビジネスや起業を成功に導きたい。  スポーツでもっと結果を出したい 。 自己否定感が強く、自分に自信が持てない。 子どもの不登校・引きこもりで悩んでいる 。 無意識に受け継いだ先祖・家系のトラウマを解消したい 。 コーチングや心理学を学び、セラピストとして活躍したい 。 　 このようなお悩み・描いている理想の自分はありませんか？ 千葉県千葉市、長野県伊那市の「Mana‘s Method」は、潜在意識の書き換えや透視リーディング、ヒプノセラピー、脳科学、量子力学、波動調整、ファミリーコンステレーシ... --- - Published: 2023-12-22 - Modified: 2024-08-23 - URL: https://mana-8.com/contact/ 必須お名前 必須メールアドレス 必須電話番号※ 半角数字でハイフンありで入力してください。 任意郵便番号 Japan 任意住所 任意商品名またはサービス名 必須内容 個人情報の取り扱いについて ご提供いただきました情報は、当サイトのプライバシーポリシーに則ってお取り扱い致します。 詳細な個人情報取り扱いにつきましては、プライバシーポリシーをご確認ください。 送信された情報は、当サイトの管理者が管理、対応いたします。 確認画面は表示されません。上記内容にて送信しますので、宜しければチェックを入れて... --- --- ## 投稿 - Published: 2025-06-16 - Modified: 2025-06-16 - URL: https://mana-8.com/self-affirmation/ - カテゴリー: 自己肯定感 - タグ: 自己否定, 自己肯定感　高め方 こんにちは！Mana’s Methodの中村茉那です。今回のテーマは「自己肯定感　高め方」です。 「自己肯定感を高めたいけど、何をやっても変わらない... 」そんなお悩みを抱えている方は多いと思います。実は自己肯定感は、表面的な言葉かけやポジティブ思考だけでは変わりづらいもの。今日は、潜在意識や脳科学、量子力学の知見を活かした、自己肯定感の高め方を3つのポイントに分けてお伝えします。 第1章：なぜ自己肯定感は変わりづらいのか？ 多くの人が「自分を褒めよう」「前向きになろう」と努力しますが、なかな... --- - Published: 2025-05-13 - Modified: 2025-05-25 - URL: https://mana-8.com/dreams-and-how-to-overcome-them/ - カテゴリー: 望む未来 こんにちは！ Mana’s Methodの中村 茉那です。 今回のテーマは「願望実現を妨げる5つの理由とその克服法」です。 あなたが心から望む未来を叶えるためには、何が障害になっているのかを理解することが大事です。 でも、その障害は意外と見落としがちだったり、潜在意識での思い込みや習慣の癖かもしれません。 この記事では、願望実現を妨げる主要な原因と、その具体的な克服法をわかりやすく解説しています。 願望実現を妨げる主な理由 私たちが望む未来や夢を実現するためには、多くの努力と意識の向上が必要です... --- - Published: 2025-05-12 - Modified: 2025-05-12 - URL: https://mana-8.com/past-and-get-the-future/ - カテゴリー: 家系の影響, 意識のもつれ, 潜在意識 こんにちは！Mana’s Methodの中村 茉那です。 今回のテーマは「過去を手放し望む未来を手にいれる！」です。 私たちが無意識に影響を受けている「過去」について知る事で、今まで解決しなかった問題や悩み、望む結果に繋がらない本当の理由が明らかになります。 今まで、何をやっても悩みが解消しなかったり、願望が実現しない背景には「原因」が明確にならないために、原因を解消できない事があります。 本当の原因に気づく事で解消する事が可能になるのです。 第1章: 「過去の重荷を背負い続けることの苦しさ」 ... --- - Published: 2025-03-12 - Modified: 2025-03-12 - URL: https://mana-8.com/desired-reality/ - カテゴリー: 望む現実, 目標達成, 周波数 意識が現実に影響を与える仕組み 私たちが経験する現実は、偶然の積み重ねではなく、私たち自身の「意識」が作り出しているとしたらどうでしょうか？ 多くの人は「思考が現実を作る」という言葉を聞いたことがあるかもしれません。 しかし、思考はあくまで表層の意識であり、その奥には「無意識」や「潜在意識」が存在します。 意識には、大きく分けて3つの層があります。 顕在意識（言葉にでき、認識できる） 潜在意識（過去の経験や習慣による思考パターン） 集合無意識（家族や社会の影響を受ける無意識の領域） 私たちが何気... --- - Published: 2025-03-05 - Modified: 2025-03-05 - URL: https://mana-8.com/the-power-of-frequency/ - カテゴリー: メンタル・マインド, 目標達成, 成功, 周波数, 望む未来 私たちの現実はどのように作られるのか 私たちが日々体験している現実は、実はただの偶然ではありません。それは、私たちの思考、感情、そして意識が発する「周波数」によって形作られているのです。 ここでお伝えする周波数とは、私たちが意識していないうちに放っている波動のエネルギーで、目に見えない数値として存在しているものです。 例えば、ポジティブな思考や感情を抱いていると、その周波数に共鳴する現実を創り出します。 一方で、ネガティブな思考や感情が支配していると、ネガティブな思考に相応しい現実がやってきます... --- - Published: 2025-03-02 - Modified: 2025-03-02 - URL: https://mana-8.com/children-choose-their-parents/ - カテゴリー: 親子関係, 生命エネルギー・気, 子供の問題を抱える親御さんへ 「子どもは親を選んで生まれてくる... そんな話を聞いたことはありますか？ 実は、この内容は胎内記憶を研究している、ある産婦人科の先生の本でも伝えられているんです。 これは、私が実際に子供は親を選んで生まれてくると実感した体験です。 この話が悩みを抱え人生に行き詰まりを感じていたり、引きこもりなどのお子さんを抱える方に少しでもお役に立てたら嬉しいです。 「実は私は親から絶縁されたんです！」 そういうと大抵の人は「よっぽど酷いことをしたの？」とか「事件でも起こしたの？」なんて聞かれてきます。 でも... --- - Published: 2025-02-26 - Modified: 2025-02-26 - URL: https://mana-8.com/recovering-from-school-refusal/ - カテゴリー: 家系の影響, 子供の問題を抱える親御さんへ, 不登校・引きこもり・摂食障害 こんにちは！ コアマインド変容コーチ／家系のトラウマ解消セラピストの中村茉那です。 私のプログラムを受けてくださったAさんと、Aさんのお子さん（中学生）が不登校から回復した事例をご紹介します。 Aさんは「私なんて。。。」と思ってしまい、自信が持てないことを悩んでいました。 そんな中、小学生だった娘さんが少しずつ、学校を休むようになり、中学生になると完全に学校に行かなくなってしまいました。 それによってさらに、自己否定が強くなりますます、自信を失っていきました。 お子さん想いのAさんは娘さんが学校... --- - Published: 2025-02-20 - Modified: 2025-02-20 - URL: https://mana-8.com/war-memories/ - カテゴリー: 子供の問題を抱える親御さんへ, 悩み解消, 不登校・引きこもり・摂食障害, 意識のもつれ 戦争の記憶と集合無意識の関 「戦争の記憶」は、もう過去のものだから関係ない。 ご自分の悩みや、自信のなさ、また望む結果につながらない。また引きこもりや不登校が戦争の影響だとは思わないのではないでしょうか？ でも、戦争の記憶が集合無意識を通して、今を生きる私たちにも影響を与えていることがあるんです。 集合無意識が影響を与える理由 集合無意識とは、心理学者カール・ユングが提唱した概念で、人類共通の経験や記憶が個人の意識より深い領域に存在し、私たちに影響を与えるというものです。 戦争という大きな出来事... --- - Published: 2025-02-02 - Modified: 2025-02-02 - URL: https://mana-8.com/hikikomori-school-refusal/ - カテゴリー: 親子関係, 子供の問題を抱える親御さんへ, 不登校・引きこもり・摂食障害 - タグ: コーチング, 人間関係, 心と身体の健康, 悩み解消 なぜ、うちの子だけが不登校になったの？ Aさん（43歳）の娘さんは、小学校の頃から少しずつ、学校に行くのを嫌がるようになっていきました。 最初は軽い気持ちで「疲れてるのかな？」と休ませましたが、とうとう中学校の2年生の時に「お腹が痛い」「頭が重い」「学校に行こうとすると気分が悪くなる」と不登校になってしまいました。 病院に行っても異常なし。カウンセリングも受けても、表情は暗いまま。 理由を聞いても何も答えてくれない。 「私の育て方が悪かったのかな？」「どこかでサインを見落としたのかな_」 Aさん... --- - Published: 2025-01-09 - Modified: 2025-01-09 - URL: https://mana-8.com/hikikomori2025-02-09/ - カテゴリー: 子供の問題を抱える親御さんへ, 不登校・引きこもり・摂食障害, コラム 不登校や引きこもりの原因は家系のトラウマに隠れている？ お子さんの 不登校、引きこもり、心身の不調、依存症などの根本的な原因は学校や家庭の環境、ご本人にあるわけではありません。 学校や友達との関係、家庭の問題が影響しているのではないかと考えがちですが、実はそれだけでは解決できないことも多いのです。 なぜ学校に行かないのか？きっと理由を聞いても、お子さんも答えられないと思います。 なぜなら、その根本的な原因は家系に潜むトラウマの影響の場合があるからです。 例えば、理由もなく感じる不安や恐れ、自己否... --- - Published: 2025-01-06 - Modified: 2025-01-07 - URL: https://mana-8.com/the-impact-of-words-on-the-mind/ - カテゴリー: 子供の問題を抱える親御さんへ, メンタル・マインド, コラム, 望む未来 こんにちは！ コアマインド変容コーチ／家系のトラウマ解消セラピストの中村茉那です。私たちが日々何気なく使っている「言葉」。 それは単なる音や文字の組み合わせではなく、相手の心に影響を与える大きな力を持っています。 ポジティブな言葉は相手を励まし、ネガティブな言葉は自信を奪うこともあります。 ご相談の中で「子供に何を伝えて良いかわからない」と言われることがあります。 その時に私は「その言葉は子供さんを強くするか？子供さんの力を奪うか？」を考えてみてはどうでしょう？と提案します。 普段、何気なく使っ... --- - Published: 2024-11-24 - Modified: 2024-11-24 - URL: https://mana-8.com/in-order-to-successfully-attract/ - カテゴリー: ブログ, 周波数, 潜在意識, 望む未来 引き寄せの法則とは？ 引き寄せの法則はよく耳にする言葉ですが、「どうしてその法則が働くのか？」と疑問に思ったことはありませんか？ 引き寄せの法則とは、「私たちが意識して考えたり感じたりしていることが、実際の現実を引き寄せる」という考え方です。 しかし、単に「良いことを考えていれば、良いことが起きる」といった単純なものではありません。実は、その背後には私たちが無意識に持っている「観念」や「思い込み」が深く関係しているのです。 たとえば、こんなことを感じたことはありませんか？ ・ポジティブな言葉を使... --- - Published: 2024-10-05 - Modified: 2024-10-05 - URL: https://mana-8.com/energy-effects-of-cooking/ - カテゴリー: 親子関係, 生命エネルギー・気, 不登校・引きこもり・摂食障害 - タグ: エネルギー, 心と身体の健康, 笑顔 こんにちは！ 超心理メンタルコーチの中村茉那です。 すっかり秋らしくなりましたね。秋といえば食欲の秋！ いつものお料理がもっと美味しくなる「笑顔のレシピ」についてお伝えします。 私は子供さんがいらっしゃるクライアントさんに 「お料理する時は意識して楽しく作ってくださいね！」とお伝えしています。 日々当たり前に作る「料理」ですが、実は心と身体に影響を与える重要な側面が隠されているのです！ 知らなかった！お料理が与える心と身体への影響！ 私たちの身体には目に見えませんがエネルギーが流れています。 こ... --- - Published: 2024-09-25 - Modified: 2024-09-25 - URL: https://mana-8.com/conscious-behavior/ - カテゴリー: メンタル・マインド, ブログ, 周波数, 潜在意識 - タグ: コーチング, 人間関係, 悩み解消 少しづつ秋の気配が感じられるようになりました。 こんにちは！ 超心理メンタルコーチの中村茉那です。 「私、まなさんに言われたことがやっとわかりました！自分の癖に気づいたんです！」 先日、私のコーチングを受けてくださっている、クライアントさんが、嬉しそうに伝えてくれた言葉です。 人のことはよくわかるのに、自分のこととなると、心理的な盲点が働いてしまい、なかなか気づけないことって多いですよね？ 例えば、人間関係の悩みは、長く時間を共有する相手との間で起きやすく、職場の同僚や上司、パートナー、夫婦間、... --- - Published: 2024-09-19 - Modified: 2024-09-19 - URL: https://mana-8.com/childrens-problems/ - カテゴリー: 子供の問題を抱える親御さんへ, 悩み解消, 不登校・引きこもり・摂食障害 不登校や引きこもり、摂食障害、鬱、結婚できないといった子供の問題に悩む親御さんが増えています。 特に、40代50代の方にとっては、子育てが一段落した今、自分の人生を楽しみたいと感じながらも、子供の問題が心に重くのしかかっているという方もいらっしゃるのではないでしょうか。 これらの問題の根本的な原因は、親子のコミュニケーションや育て方だけにあるわけではありません。 実は、家系に深く根付いたトラウマが無意識のうちに代々受け継がれ、それが子供たちの心に影響を与えているケースが多いのです。 そんな問題を... --- - Published: 2024-09-13 - Modified: 2024-09-13 - URL: https://mana-8.com/how-to-be-confident/ - カテゴリー: 悩み解消, メンタル・マインド, 潜在意識 自信とは「ありのままの自分を受け入れること」 先日、ある方から「自信をもつってどういうことなんでしょうか？」というご相談をいただきました。 私は「自信が持てるとは、ありのままの自分を認められること」とお伝えしました。 すると、その方は「何かができるようにならないと、自信は持てないと思っていました」と驚いた様子でした。 多くの方が「成功しないと」「何かを成し遂げないと」「何か特別なスキルを身につけないと、自信は持てない」と思い込んでいます！ しかし、この考え方ではいつまでも自信が持てない状態が続い... --- - Published: 2024-08-26 - Modified: 2024-08-27 - URL: https://mana-8.com/solve-the-trouble-of-not-being-able-to-sleep/ - カテゴリー: 悩み解消, メンタル・マインド 日常生活の中で、物事がうまくいかなかったり、問題や心配ごとを抱えた時や不安に囚われ、夜も眠れず不安に押しつぶされそうになった経験はありませんか？誰にでも、そんな気持ちになる瞬間がありますよね！ 例えば、夜中に突然目がさめ、問題や心配事のネガティブなシナリオや考えてもしかたないことで頭がいっぱいになり心が押しつぶされそうになってしまう経験が一度はあるのではないでしょうか？ 「どうしても頭から離れない不安をどうすれば良いのか？」と言った相談が多く寄せられます。そんな時に私がお勧めするシンプルな方法も... --- - Published: 2024-08-07 - Modified: 2024-08-07 - URL: https://mana-8.com/mental-health20240802/ - カテゴリー: メンタル・マインド, 目標達成, 成功 普段からスポーツ観戦が大好きな私はですが、今年の夏はパリオリンピックの熱気を感じながら応援したり、甲子園予選の気迫に溢れ、ドラマチックな試合に心を打たれています。 その中で、試合だけでなく、選手の皆さんの活躍や紹介されるエピソードなどを聞いていると、やはりメンタルの強さがの重要だと感じました。 最強のメンタルを手にいれることは目標達成や成功を引き寄せるために大切な鍵となります。そこで、メンタルの重要性を詳しくお伝えしながら、目標達成や成功に必要な「最強のメンタル」を育てる方法やメンタルブロックと... --- - Published: 2024-08-01 - Modified: 2024-08-01 - URL: https://mana-8.com/scenery-of-the-heart/ - カテゴリー: 目標達成, 成功, コラム あなたも一度は大きな目標や夢に挑戦したいと考えたことがあるのではないでしょうか？ 個人的な夢や目標だけでなく、会社の目標達成させたいと願ったり、成功を収めるためには、戦略や努力や根性だけでは乗り越えられない壁が存在します。 その壁を越えるために重要なのが「心の景色」です！心の景色とは心の中で描くビジョンやメンタルイメージのことです。 目標達成の鍵は、心の目で描く内なるビジョンにあります！ また、あまり知られていませんが、無意識に見ている心の景色が私たちの思考や行動、現実に大きな影響を与えたり、目... --- - Published: 2024-07-29 - Modified: 2025-03-04 - URL: https://mana-8.com/frequency-and-realization/ - カテゴリー: 周波数, 潜在意識, 量子力学・脳科学, 望む未来 こんにちは！中村茉那です。 夏の空は見ていて気持ちがいいですね！ずっと見上げていたいのですが、暑さには勝てず、急いで家にかえりました！ 皆さんも熱中症にはお気をつけてくださね！ 今回のコラムでは量子力学の視点から周波数とエネルギーの基本と、私たちの発する周波数がどのように現実に影響を与えるかを、私の体験を交えてお伝えしていきたいと思います。 無意識の力と周波数を活用すれば、今まで想像もできなかった、願望を現実化するための、可能性の扉が開かれます！ また、潜在意識がどのように思考と結びつき、願望を... --- - Published: 2024-07-27 - Modified: 2024-07-27 - URL: https://mana-8.com/achieve-success-in-the-age-of-wind/ - カテゴリー: 周波数, コラム, 潜在意識, 量子力学・脳科学, 望む未来 こんにちは！ メンタルケアトレーナーの中村茉那です。 2020年に産業革命以来200年続いた「地の時代」から「風の時代」への移行が始まりました。物質的な価値観の重視、例えば車や家などを所有することや権力をもつことが成功の象徴とされてきましたが、このトレンドが変わりつつあります。「風の時代」への移行により精神的な成長やコミュニケーションの価値、無形財産と呼ばれる気持ちなどが重視される新しい時代が幕を開けています。 今回のコラムでは、「風の時代」とは何か、その背景と特徴、過去との違いを詳しくお伝えし... --- - Published: 2024-07-21 - Modified: 2025-03-04 - URL: https://mana-8.com/thank-you-for-your-words/ - カテゴリー: ブログ, 周波数 こんにちは！中村茉那です。 梅雨が明けてから、暑い日が続きますね。体調に気をつけながら、夏を思い切り楽しんでくださいね！ 「昨日は何回【ありがとう】と言ったか覚えていますか？ パーソナル・コーチングセッションで、周波数を変える方法をお伝えする時に質問するのです「ん〜、2回かな〜？」とか「言ってないかもしれない！！」と言われることがあり、驚くことがあります。 皆さんは「ありがとう」や日常使う言葉を意識していますか？ 日常生活の中で私たちが何気なく使う言葉には「周波数があります」そして、思っている以... --- - Published: 2024-07-16 - Modified: 2024-07-16 - URL: https://mana-8.com/family-trauma/ - カテゴリー: 不登校・引きこもり・摂食障害 こんにちは。メンタルケアトレーナーの中村茉那です。 今回のコラムでは私自身が実際に体験した不登校や引きこもり、摂食障害や問題行動から回復した体験をもとに、一般的な根本原因の解消の方法とは違う視点からお伝えしたいと思います。このコラムが必要な方に届き、根本原因の解消にお役だていただけたら嬉しいです。 不登校や引きこもりの問題が多くの人を悩ませているのではないでしょうか？不登校や引きこもりに限らず、摂食障害や子供の問題行動などが起こる背景にはどんな根本原因が隠れているでしょうか？ 今回のコラムでは「... --- - Published: 2024-07-08 - Modified: 2024-07-08 - URL: https://mana-8.com/resolving-hikikomori-and-not-going-to-school/ - カテゴリー: 不登校・引きこもり・摂食障害, コラム こんにちは！ メンタルケアトレーナーの中村茉那です。私は引きこもりや不登校、摂食障害などの症状に悩む子供さんをお持ちの親御さんへ、不登校や引きこもりの根本原因とその解消方法をお伝えしています。 今回の記事では不登校や引きこもりの具体的な解消方法をお伝えします。 不登校や引きこもりの背後にはさまざまな要因が絡み合っています。この記事では、不登校と引きこもりの違いの定義やそれぞれの原因に迫ります。心理的要因、社会的要因、家庭環境の影響、さらには私自身が不登校や引きこもりの回復を体験した「集合無意識の... --- - Published: 2024-07-05 - Modified: 2024-07-05 - URL: https://mana-8.com/20240705-2/ - カテゴリー: 不登校・引きこもり・摂食障害, コラム 引きこもりの問題に直面している親にとって、その対応方法を見つけることは非常に重要です。このコラムでは、引きこもりの現状や原因を理解した上で、親が取り組むべき具体的な対策を紹介します。 信頼関係の築き方から専門家の助けを求める方法、さらには親自身の心のケア、コミュニティやサポートグループの活用、小さな成功体験の促し方まで、実践的で効果的な5つの対策を提案します。 また、引きこもり対策には長期的な視点も必要です。持続的なサポートの重要性や家族全体での取り組み、将来の自立を見据えた支援についても詳しく... --- - Published: 2024-06-15 - Modified: 2025-03-04 - URL: https://mana-8.com/rewrite-your-subconscious-mind/ - カテゴリー: 周波数, コラム, 潜在意識 こんにちは。 中村茉那です。 過去に、私自身が潜在意識が変わると周波数が変わると、現実が変わると実感できる経験をしました。 「人生って何故、こんなにも思い通りにならないんだろう？」という悲惨な人生経験がきっかけでした。 その時は、私の何が悪いんだろう？何が原因なんだろう？と悩み、何故、周りの人は気楽に楽しそうなんだろう？と羨ましくも思いました。 そんな自分自身も思い通りにならない人生も変えたいと願った時に出会ったのが「潜在意識の書き換え」でした。 潜在意識が書き換わると、マインドが変わり、現実が... --- - Published: 2024-06-06 - Modified: 2024-06-06 - URL: https://mana-8.com/scenes-that-the-minds-eye-sees-unconsciously/ - カテゴリー: 望む未来 こんにちは メンタルケアトレーナーの中村茉那です。 紫陽花が綺麗な季節になりましたね！ ウォーキングの途中、綺麗な紫陽花を見かけ、ほっこりした気分になり、自然に笑顔になってしまいます。 「心の景色を書き換える」ワークショップの感想 心が無意識に見ている光景を書き換えるワークショップを開催しました。 ワークを受けてくださった方から感想をいただいたのでご紹介させていただきます！ ” ワークを受けてよかったです。 この一週間、とても穏やかに過ごせました。今までは部屋に一人でいても「批判」されるような感... --- - Published: 2024-05-15 - Modified: 2024-05-15 - URL: https://mana-8.com/causes-of-school-refusal/ - カテゴリー: 意識のもつれ こんにちは Mana’s Methodのメンタルケアトレーナー中村　茉那です。 今日は5月26日（日）に開催するワークショップについてお知らせしたいと思います。 心の目が無意識に見ている光景？ そんなことがあるの？と思いますよね？ 不登校になる子供に理由はない自分や他の人に起きる物事や現象に対して、物事には「原因」があって「結果」があると考えませんか？ こういう原因があってこういう結果があると 分かれば、その現象や現実が起きる原因を変えれば良いと考えるからです。 もちろん、原因がわかれば対処でき... --- - Published: 2024-04-11 - Modified: 2024-04-11 - URL: https://mana-8.com/why-attraction-doesnt-work/ - カテゴリー: 周波数, 潜在意識, 望む未来 こんにちは。 メンタルケアトレーナーの中村茉那です。 私は脳科学や量子力学、エピジェネティクスの理論をベースに望む結果を手に入れ、可能性を最大限に引き出し自己実現するためのメンターセッションやコーチングをしています。 Mana's Methodの自己実現の定義 自己実現についてはさまざまな定義がありますが、現代に影響を与えているのはマズローの「自分の能力や可能性を最大限に活かして達成し、本来あるべき自分になること」だと思います。 それをもとにMana’s Methodでは 自分の潜在能力を最大限... --- - Published: 2024-04-01 - Modified: 2024-04-01 - URL: https://mana-8.com/important-things-cannot-be-seen-with-the-eyes/ - カテゴリー: コラム, 量子力学・脳科学 「肝心なことは、目には見えないんだよ」この言葉を聞いたことはありますか？ 「星の王子さま」という小説の一節にある言葉です。 こんにちは！ メンタルケアトレーナーの中村茉那です。 今日から4月ですね、新しい環境で希望に溢れ、新しい出会いを体験をされている方もいらしゃるのではないでしょうか？ 桜も開花して、新たな旅立ちにふさわしいタイミングですね！ 肝心なことは、目には見えないんだよこの言葉を聞いたことはありますか？ 「星の王子さま」という小説の言葉です。 目に映るものが真実とは言えない。子供のよう... --- - Published: 2024-03-18 - Modified: 2024-03-18 - URL: https://mana-8.com/https-mana-8-com-true-self/ - カテゴリー: コラム, 望む未来 「自信をもてたらいいのに」「もっと自信をもちたい！」「頑張っても自信を実感できないんです」とご相談をいただきます！ こんにちは！ メンタルケアトレーナーの中村茉那です！ 桜の開花が囁かれ、もうすぐ、春を感じられる季節がやってきますね。 こんなご相談をいただきます。 「自信をもてたらいいのに」「もっと自信をもちたい！」「頑張っても自信を実感できないんです」と。。 悩みや願望の実現だけでなく、「自信がもてると、全てうまくいく」と頭で、そしてなんとなく、思っていたり、望んでも、実際にどうしたら自信がも... --- - Published: 2024-03-01 - Modified: 2024-03-12 - URL: https://mana-8.com/where-do-thoughts-come-from/ - カテゴリー: コラム, 潜在意識 こんにちは！ メンタルケアトレーナーの中村茉那です。 今日から3月ですね！ 春はすぐそこ！そんな気配を感じています。 先日、綺麗な彩雲に出会い感動しました。 思考はどこからやってくるの？ 日々、自分の頭の中を駆け巡る「思考」や「考え」はどこから生まれるんだろう？と考えたことはありますか？ 以前、私の思考は ・何故上手くいかないんだろう？ ・余計なことを言って嫌な思いをさせていないかな？ ・どうせ頑張っても認めてもらえないよね ・なんでいつもこうなっちゃうのかな？ というような「ネガティブ思考」「... --- - Published: 2024-02-22 - Modified: 2024-02-22 - URL: https://mana-8.com/why-i-started-mentoring/ - カテゴリー: コラム, 潜在意識, 望む未来 20年前の辛い出来事 はじめまして！ 量子論と脳科学をベースに、「頑張る」から「輝く」へ。最高のメンタルとメタ・マインドを育て不可能を可能へと導く メンタルケアトレーナーの中村　茉那です。 初めてのブログでは私がこの仕事を始めたきっかけについてお伝えしますね！ ＜過去の辛い体験からの学び＞ 物心ついた頃から、私の頭の中は、ネガティブな思考や考え、自分否定、心配、そして不安で頭の中がいっぱいでした。 そんな私は自信がもてず、人のことばかり考え、「私の言葉であの人は嫌な思いをしなかったかな？」と考え... --- --- ## 商品 ---