「風の時代に成功を掴む！意識と周波数の秘密」

こんにちは！

メンタルケアトレーナーの中村茉那です。

2020年に産業革命以来200年続いた「地の時代」から「風の時代」への移行が始まりました。物質的な価値観の重視、例えば車や家などを所有することや権力をもつことが成功の象徴とされてきましたが、このトレンドが変わりつつあります。「風の時代」への移行により精神的な成長やコミュニケーションの価値、無形財産と呼ばれる気持ちなどが重視される新しい時代が幕を開けています。

今回のコラムでは、「風の時代」とは何か、その背景と特徴、過去との違いを詳しくお伝えしたいと思います。そして、成功するためにはどのように意識を高めるか、具体的な方法を紹介します。

自己認識とコンフォートゾーンの大切さ、瞑想やマインドフルネスの効果、そして周囲の人々との関係性を見直すことなどがポイントになります。また、「周波数」の概念についてと、その活用方法もお伝えします。

風の時代は目に見えない「意識」や「気持ち」「波動」「周波数」「感覚」「感情」などの活用が鍵をにぎります。

ポジティブな周波数を保ちながら、直感を磨き、フォーカスとビジョンを明確にすることで、「風の時代」での成功がぐっと近づいてきます。さらに、情報過多やネガティブなエネルギーへの対策についても説明し、バランスを保ちながら前進するためのガイドラインを提供します。このコラムを通じて、新たな時代であなたの成功の鍵を見つけ出してください。

風の時代とは何か

「風の時代」は、占星術において、新しいサイクルの始まりを示す重要な概念です。この時代は、2020年12月に土星と木星が水瓶座で大接近したことにより始まりました。この天文現象は約200年ぶりに訪れ、土のエレメントから風のエレメントへの移行を象徴しています。この移り変わりにより、私たちの生活や価値観、社会構造が大きく変わることが期待されています。

風の時代の背景と特徴

風の時代の特徴は、情報とコミュニケーションが重視され、人間関係の再構築、そして個人の自由と創造性が尊重されることです。この時代は風のエレメント（水瓶座、双子座、天秤座）に対応し、知識、技術、そして革新が中心となります。インターネットやテクノロジーの発展により、情報が瞬時に世界中に伝わる時代になり、誰もがより多くの知識を得ることが容易になりました。これにより、従来の権威や権力に依存することなく、個人個人が自らの力を発揮しやすくなります。

また、風の時代は協調と共創の精神が重要になります。競争よりも協力が求められ、異なるバックグラウンドを持つ人々が集まり、共通の目的を達成するために協力し合います。この特性は、社会全体の効率を高め、より創造的な社会の構築を可能にします。

風の時代と過去との違い

風の時代とその前の「土の時代」との最大の違いは、その価値観の質です。土の時代は、物質的な価値、安定、伝統、そして地位を重んじる時代でした。土地や資産、物理的な成果を基盤とする社会構造が形成され、権力や富が求められました。そのため、物質的な成功が人生の目標として広く受け入れられていました。

一方、風の時代は非物質的な価値が重視されます。情報、知識、人間関係の豊かさが新たな成功の基準となります。この時代では、個々の創造性や独自性が重視され、物質的な成功よりも自己実現や精神的な成長が重要視されます。また、過去の時代に比べて変化の速度が速く、柔軟に対応する力が求められます。これにより、固定観念にとらわれず、新しい価値観やライフスタイルを受け入れやすくなります。

さらに、個人の自由や多様性が尊重される風の時代では、ありのままの自分、本質的な自己を認識して潜在的な能力を発揮でき、従来の社会制度やルールに縛られず、自らの意思で選んだ道を進むことが可能となります。これにより、人々はより創造的で、直感的で革新的なアイデアを生み出しやすくなるでしょう。

このように、風の時代は情報とコミュニケーションの発展、個人の自由と創造性の尊重、そして協力と共創の精神が重要な要素となる新しい時代です。私たち一人ひとりがこの変化を理解し、積極的に取り組むことで、より豊かで充実した生活を送ることができるでしょう。

風の時代の流れを味方にする幸せを感じ成功意識へ変える方法

「風の時代」が到来し、個々の意識が大きな役割を果たす重要な時期となっています。この時代に成功するためには、過去の先入観や概念にとらわれず、今、この瞬間に感じる気持ちや感情、感覚を意識することが大事になります。そのためには「ありのままの自分」の全てを認識して受け入れることが必要です。ここでは、意識を今ここに集中させ、自分を認識を高めるための具体的な方法を詳しく説明します。

自己認識と人間関係

自己認識は、自分自身を深く理解することから始まります。まず、自分の強みや弱み、価値観、信念をよく知ることが大切です。これにより、自分の行動や考え方がどのように形作られているかがわかります。例えば、日記をつけることで日々の感情の変化や出来事に対する反応を記録し、自分の傾向を振り返ることができます。また、周りの人からのフィードバックを積極的に受け入れることも効果的です。自分のことは心理的盲点（スコトーマ）により、認識が難しいのです。そのために他者からのフィードバックを大事にし、自分を見つめ直し、新たな発見をすることが大事になります。

風の時代はコミュニケーションや人間関係も重要視されます。IQ重視よりもEQ（心の知能指数）が大事と言われるようになりました。また、ハーバード大学の75年の追跡調査では、一人でも心から信頼できる関係を築いている人の方が、健康で寿命も長かったと伝えられています。

瞑想とマインドフルネスの効果

瞑想とマインドフルネスは、意識を高めるための強力なツールです。瞑想は心を落ち着かせ、集中力を高める効果があります。毎日数分間でも瞑想の時間を持つことで、自分の内面と向き合い、心の中の雑念を取り除くことができます。定期的な瞑想はストレスを軽減し、感情の安定にも繋がります。

「マインドフルネス」を心がけるだけでもストレス解消に役立ちます。マインドフルネスは現在の瞬間に全ての意識を向けることです。瞑想でなくても、例えば、朝のコーヒーの香りを楽しんだり、食事をするときに、その味や香り、食感に意識を集中させ感じることで、より満足感を得ることができます。

また、日中の短い休憩時間に深呼吸をし、自分の状態や感じている感情や感覚などに意識を向けることもマインドフルネスの実践です。これにより、過去や未来への不安から解放され、現在の自分に集中することができます。

新たな時代は新たな自分を確立するチャンス

また、コンフォートゾーンと呼ばれる心理的に安心を感じる領域があります。ストレスや不安も感じずに能力やスキルを十分に発揮できますが、新しい経験や挑戦を無意識に遠ざけてしまうと創造性の低下などにより、QOLが低下したり、環境や状況の変化に適応するのが難しくなります。

また、自己認識が違うと、自分を過小評価することになり、本来の能力を発揮できなくなります。自分が望む結果や思い描いている成功にコンフォートゾーンを決め、可能性を広げていくと、モチベーションも高まります。

新たな時代に失敗を恐れず新しいことに挑戦し、小さな成功体験を繰り返すこと。目標を設定することによりモチベーションを高めることが大事になります。

過去に体験した失敗と感じる出来事も、全て自分の力にするマインドセットも大事です。起きた出来事は同じでも「意味付け」によって自己価値や人生の質は変わっていきます。

このように、自己認識、瞑想とマインドフルネスの実践、周囲の人々との良好な関係性を通じて、意識を高めることができます。また、新たな時代は、これらの方法を積極的に取り入れることで新たな自分で新しい挑戦し、より充実した人生を築いていきましょう。

周波数を理解して活用する！

周波数という言葉は物理学的な概念から始まりましたが、エネルギーフィールドや心の状態といった見えない世界との関わりも持ちます。ここでは、周波数についての基本知識、周波数とエネルギーフィールドの関係、そしてポジティブな周波数を保つ方法について詳しく解説します。

風の時代は「心」や「気持ち」「エネルギーなど目に見えない世界も重要なポイントになります。今までに比べ、目に見えない世界を伝える方も増えました。また、地の時代に比べ目に見えない世界への理解も深まっているのではなでしょうか？

周波数とは？

周波数とは、物理学的には1秒間に発生する波の数を意味し、単位はヘルツ（Hz）で表されます。私たちが聞く音、見る光、地球上のほとんどのものが特定の周波数で振動しています。この概念はエネルギーフィールドや心の健康とも深く関わっており、私たちの意識や感情や思考、そして細胞も特定の周波数で振動していると言われます。そして同じ周波数の人や出来事が波動の共振により生じます。

テレビのチャンネルをイメージするとわかりやすいかもしれません。電波塔から放たれている周波数から、見たい番組のチャンネルに周波数を合わせているのです。電波塔からは様々なチャンネルの番組を映す周波数を発していますが、その中から周波数を合わせ望む番組を選ぶのです。

周波数とエネルギーフィールドの関係

エネルギーフィールドとは、人間の身体を取り囲むエネルギーの層です。このフィールドも特定の周波数で振動しています。健康な状態の人は、エネルギーフィールドが整った形をしています。しかし、ストレスやネガティブな感情が多い場合、エネルギーフィールドに乱れが生じます。多くのヒーラーやエネルギーワーカーは、このエネルギーフィールドを整えることで、心身の健康を促進します。

ポジティブな周波数の保ち方

高い周波数を保つことは、ポジティブな心の状態や健康を維持するために重要です。自己認識を高め、心の中のネガティブな感情を見つけ、それをポジティブな感情に変える練習をすることが大事です。瞑想やマインドフルネスは、心を静かにし、自分の内面と向き合い、ポジティブなエネルギーを増幅させるために役立ちます。また、自然と触れ合うことで、自然の高い周波数に共鳴し、自分の周波数も上がります。さらに、ポジティブな人々と過ごす、感謝の気持ちを日々持つ、好きな音楽を聴くなども有効です。

ただ、自己認識を高めるための取り組みには限界があります。自分のことは自分が一番理解していると思いがちですが、慣れすぎて当たり前になってしまっていたり、無意識の行動や心理的盲点により見逃している場合があります。

エネルギーフィールドを読みとるプロの専門家にお願いするのも一つの方法です。ご自分では気づかない癖や思い込みなどがみつかるかもしれません。気づくことで周波数をかえられることもあります。

日常生活において、意識的に高い周波数の状態を保つことは、心の健康だけでなく、周囲の人々との関係性や望む結果を現実化させるためにも役立ちます。

風の時代に成功するための具体的な方法

風の時代は変化が速く、不確実性が高い時代と言われています。この時代に成功するためには、新しい時代の特徴を理解し、具体的な方法を実践することが大切です。ここでは、風の時代で成功するための三つの具体的な方法を紹介します。

直感を磨く

風の時代では、情報が瞬時に変化し、予測不可能なことが多くなります。そのため、過去のデータや常識に頼るだけでは、迅速な意思決定が難しいです。ここで重要なのが「直感」です。直感を鍛えるためには、自分自身との対話が不可欠です。日記をつけることや、瞑想を習慣化することで、自分の内面に耳を傾ける時間を作るとよいでしょう。また、クリエイティブな活動、例えば描画や音楽などを通じて感覚を研ぎ澄ますことも効果的です。

フォーカスとビジョンの設定

風の時代においては、多くの誘惑や情報が常にあなたを取り巻いています。この状況下で迷わず進むためには、明確なフォーカスとビジョンを持つことが重要です。まず、自己分析を行い、自分の価値観や目標を明確にしましょう。これにより、自分が何を大切にし、どこに向かいたいのかを理解できます。次に、ビジョンボードを作成して視覚的に自分の目標を確認する方法もあります。ビジョンボードには、自分が達成したいことや目指す理想の姿を具体的に記載し、毎日見ることでモチベーションを高めることができます。

柔軟性と変化への対応

風の時代は継続的な変化が特徴です。このため、新しい状況に迅速に対応する柔軟性が求められます。柔軟性を高めるためには、固定観念や過去の成功体験に縛られず、新しい考え方や方法を受け入れる態度が必要です。学び続ける姿勢も大切です。新しいスキルを身につけたり、自分の専門分野以外の知識を取り入れることで、多様な視点を得ることができます。更に、変化を恐れずむしろ楽しむことができれば、予測不能な時代でも前向きな気持ちで取り組むことができます。

以上の三つの方法を実践することで、風の時代においても自分らしく、そして成功に向かって進むことができるでしょう。自分自身を信じ、これらの方法を日常生活に取り入れて、新しい時代の波にうまく乗りましょう。

風の時代だからこそ大切にしたいこと

風の時代は、情報とコミュニケーションが大きな役割を果たす時代です。しかし、その特性がもたらす可能性のある落とし穴にも注意が必要です。情報が溢れるからこそ、過剰摂取や見極めが必要です。ここでは、風の時代における注意点と、その回避方法を詳しく見ていきます。

情報を取捨選択する

風の時代では、インターネットやSNSを通じて膨大な情報が瞬時に広がり、私たちに届きます。これにより、必要な情報を得やすくなりますが、同時に情報の過剰摂取というリスクも生まれています。過剰な情報は心の混乱やストレスを引き起こし、重要な事柄に集中できなくなる可能性があります。

また、情報の取捨選択が重要です。信頼できる情報源を選び、自分にとって本当に必要な情報だけを取り入れることが大切です。また、定期的にデジタルデトックスを行い、心と体を休ませる時間を持つことも大事です。

また、情報の取捨選択には「感覚」を養うと良いでしょう！ご自分に必要かどうかを見極めるためにも必要なツールです。

言葉の周波数を活用する

言葉には「言霊」という波動が放てれます。自分に与える言霊、周りの人に伝える言葉のエネルギーも全て自分の耳、身体がそのエネルギーの波動を自分に与えているのです。言霊の活用は風の時代だけではなく、どの時代でも必要で大切です。情報は多くなる風の時代は日々のニュースやSNSの投稿などから、知らず知らずのうちにネガティブな周波数を受け取ることが増えています。これが続くと、無意識に精神的な疲労や不安感が増し、心身の健やかさに影響を及ぼします。

そんな時は自分にも人にも「ありがとう」と言えることを探して伝えてみましょう！

「ありがとう」の反対は「当たり前」当たり前だと思っていることから、「ありがとう」の種を探し伝えてみてください。あなたが自分に伝えた「ありがとう」も自分以外の人に伝えた「ありがとう」も全て最高の周波数となって「あなた」に返ってきます。

「すみません」や「ごめんね」と無意識に言ってしまう言葉を意識的に「ありがとう」に変えてみてください。

あなたも、周りの人も最高の周波数に変わります。

なぜなら、「ありがとう」は最高の周波数を放つ言霊だからです。

自分と繋がりバランスをとる方法

風の時代において重要なのは、自分自身のバランスを保つことです。情報やエネルギーが飛び交う中で、グラウンディングして自分の中心をしっかり保ち、自分を深く理解して、自分に何が最も必要かを知ることで、情報に振り回されず、必要な情報の取捨選択とバランスを保つことができます。

風の時代は、大きな可能性と、多くの挑戦が大事になります。そのために、意識と周波数の関係や心と身体のバランスの持ち方を理解して、心身のバランスを保つことで、豊かで幸せな生活を送れるようになります。

「成功するから幸せではなく、幸せだから成功する」風の時代の成功は、あなた自身が幸せを感じることが大事になります。